L’art de la méditation, vivre dans les énergies, rester jeune.

Les personnes qui méditent, qui sont dans les énergies, la pensée positive, ont tendance à rajeunir rapidement.
Ces personnes, hommes et femmes, sont joyeuses, d’humeur égale et de compagnie plutôt agréable.
J’ai rencontré, lors des derniers salons du bien-être, plusieurs relations, entre autre des anciennes stagiaires, qui pratiquent le Feng Shui, le Yoga, la sophrologie et d’autres disciplines. J’ai remarqué que leur visage est rajeuni, leur peau plus lisse et leurs traits beaucoup moins marqués, empreints de sérénité.
En fait, si on veut rajeunir, mettons-nous tous à la méditation! Cela peut sembler simpliste et pourtant…cela apporte une réelle beauté qui émane de l’intérieur.