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Retrouver confiance en Soi

La confiance en soi et le besoin de reconnaissance ne sont pas de l’orgueil ou de la vanité comme on le pense souvent. Ces besoins sont le plus souvent liés à un manque de valorisation et d’admiration vécus durant l’enfance, se manifestent alors les sentiments de peur de la solitude et la difficulté à reconnaitre sa propre valeur.
Cette « blessure » liée à l’enfance peut être la cause principale de votre manque de confiance en soi.
« Je ne m’aime pas, je n’aime pas mon corps, je me critique et je me rabaisse, je ne sais pas ce qui me fait plaisir, je subis les événements ».
« Je n’ai pas ma vraie place au travail, je n’ose pas me positionner, donner mon avis, me mettre en avant. Je trouve mes propos et mes idées inintéressants ».
Si vous vous reconnaissez dans ces schémas, venez nous rejoindre pour apprendre à poser un autre regard sur vous-même et surtout pour vous redonner votre véritable valeur et votre véritable place.

Programme
Se libérer de ses vieux démons
• Libérer les mémoires liées à l’enfance, la vie familiale, la place dans le fratrie, les mémoires de brimades et d’humiliation, à la maison, à l’école et au travail.
• exprimer et laisse sortir la colère, la rancœur et les ressentiments afin de pardonner à ceux qui nous ont fait du mal
• pardonner à nos parents de ne pas nous avoir assez valorisé et soutenu
• se pardonner pour s’être dénigré, dévalorisé ou insulté.

Découvrir qui je suis sur tous les plans et me donner ce que je n’ai pas reçu
• liste des qualités

Mettre en place de nouvelles habitudes
• prendre soin de soi et prendre du temps pour soi
• prendre de nouveaux engagements,
• liste des 10 engagements

Découvrir ce que je souhaite obtenir dans ma vie et activer la loi d’attraction

Lieu : Pondaurat 33190, près de bordeaux

Réservation: Françoise CHEVALIER – 06 62 93 83 30 – francoisechevalier@orange.fr

Tarif du stage

 

300 €

Pour 2 jours (repas et hébergement non compris)

 

 

N’hésitez pas à me contacter pour toute question

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